Teresa, que é uma embaixadora para Artistry marca de beleza, admite que sua pele parece melhor do que nunca, melhor que quando ela estava na casa dos 20 anos.

O logo será mãe de dois filhos, revela os rituais diários que a ajudaram a manter um estilo de vida livre de estresse – e uma aparência impecável
Teresa, que está esperando seu segundo filho com o marido Mark Webber em Novermber, também explica como ela se tornou mais autêntica em seu 30s

A atriz australiana Teresa Palmer trabalhou em nove filmes em dois anos, lançou um novo site estilo de vida, foi nomeada como embaixadora para uma marca de beleza, dado à luz a pouco tempo e ficou grávida novamente.
Ironicamente, no entanto, a vida na casa do 30 anos da estrela de cinema parece nada, mas agitado – na verdade, ela admite que olha e se sente melhor do que ela já fazia quando estava na casa dos vinte.
De acordo com Teresa, seu filho que já tem 18 meses de idade, Bodhi com o marido Mark Webber, e atualmente está esperando segundo filho do casal, muito do que tem a ver com ela encontrar uma maneira de manter uma sensação de paz, tanto em sua própria mente e para sua família.
Então o que exatamente são as principais dicas da embaixadora da Artistry faz para a manutenção de um estilo de vida bem equilibrada e livre de estresse? Aqui, ela compartilha alguns de seus segredos revelando seus métodos favoritos de relaxar e desfrutar a maternidade.

Qual é o seu objetivo beleza suprema?

Eu acho que todos nós nos esforçamos para que a pele jovem, mesmo quando estamos 60 ou 70 anos de idade. Você pode dizer quando você tomou cuidado de sua pele, então eu gosto produtos e rituais que fazem fazendo isso uma experiência agradável todos os dias.
Eu acho que a minha pele em 30 é realmente melhor em comparação com a minha pele aos 23 porque eu estou realmente cuidar dele agora – é maravilhoso!

O que faz você se sentir bonita por dentro?

Acho que é belo que há um nível tão profundo de auto-consciência quando você está em seu 30 anos.
Meus 20 anos foram um período de transição bonito na minha vida, mas eu sou mais a minha própria fé em meus 30 anos. Eu sei muito mais agora, e eu posso usar o que eu aprendi a sentir-se enriquecido em todos os aspectos da minha vida.
Além disso, tornar-se mãe em meus 20 anos atrasado realmente me ajudou a resolver em que fase da minha vida. Agora meu primeiro filho está começando na pré-escola, e estou animada em continuar a aumentar a minha família!
Mesmo com todas as transições, é um período calmante para mim – tudo parece realmente resolvido e tenho uma forte sensação de paz. Eu estou descobrindo e aprendendo mais sobre o mundo e eu. Eu amo isso.

Como você está pensando em criar os filhos ocupados conscientes?

Minha esperança é a de criar meus filhos o mais conscientemente possível.
Para mim, isso significa ter uma comunicação clara e aberta com eles para ajudar os nossos filhos a ficar muito perto de si, conhecer e compreender suas emoções, ser capaz de encontrar perspectiva, a vantagem de um lugar consciente, optar por ser amoroso e compassivo para com os outros, e tem o desejo de ir mais fundo e cultivar o amor próprio.
Eu espero ensiná-los a estar cientes de suas ações e o efeito que essas ações têm sobre tudo que encontram.
Meu marido e eu também está animado para ter nossas crianças participam de nossos esforços filantrópicos, bem como participar de uma educação global, para que eles tenham uma compreensão mais profunda de todas as diferentes culturas do mundo, bem como os desafios que as pessoas enfrentam globalmente .

Como a sua atitude mudou para a sua carreira desde que se tornou uma mãe?

Como uma mãe que trabalha, é realmente importante para mim para equilibrar o trabalho e pessoal. Eu amo trabalhar em filmes, mas ainda colocar meu filho para a cama todas as noites. Eu tenho o compromisso de ser uma pessoa presente na sua vida, atingindo um equilíbrio e cultivar o auto-cuidado.
Eu tomo um banho de lavanda três vezes por semana, porque isso me faz sentir luxuoso, e eu posso fechar o mundo para meditar. Eu li um monte de livros sobre auto-desenvolvimento e espiritualidade.
Além de fazer tempo para os amigos e família, eu sempre tentar encontrar pelo menos uma hora no meu dia a fazer-me.
Quais os produtos que apresentam no seu novo-mãe, não-pode-live-sem lista?
Como uma nova mãe, é fácil esquecer-se sobre como cuidar de mim mesmo, mas eu sempre tempo para a minha rotina de beleza, mesmo quando estou viajando.
Eu costumo começar limpando meu rosto na parte da manhã. Eu tenho a pele fina ao redor dos meus olhos, então eu aplico creme Artistry Supremo LX Regenerador olhos e me dou uma massagem suave de três minutos, esfregando-o em pequenos círculos para se certificar que tudo está completamente hidratada.

Quando você mantem a pele hidratada tende a combater os sinais de envelhecimento é muito mais fácil. Eu também não posso viver sem o resto da linha Artistry Supremo LX, que funciona tanto como um preventivo como faz para reverter os sinais visíveis de envelhecimento.
Com as férias chegando, alguns desses itens são presentes maravilhosos para amigos! Às vezes, eu também vou trazer em torno unha polonês se estou em movimento ou perfumes para pulverizar a roupa e se sentir renovado em uma pitada.

Como você está se preparando para receber um outro bebê para o seu mundo?

Eu estou escrevendo um monte de meus blogs, a sua vida Zen e seu Mama Zen. Ambos estão indo muito bem o que é fantástico e vamos me conectar com pessoas afins que estão passando por experiências semelhantes como novos e em breve-a-ser mães.
Eu também tenho mais filmes que saem, como Hacksaw cume dirigido por Mel Gibson, e “Síndrome de Berlim”, de modo que aqueles estão mantendo-me ocupado enquanto espero meu novo bebê a nascer.
Claro, eu tenho que adere ao meu regime de beleza Artistry, comer limpo e fazer tempo para mim para garantir que eu estou alimentando um bebê saudável!

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